Um guia para você que sofre não apenas com a artrose de joelho, mas também com a falta de informação clara e objetiva sobre o tratamento.
Quantas vezes você já ficou sem saber em quem acreditar, quando o assunto era o tratamento da artrose.
Usar remédio ou não? Que tratamento é mais indicado para cada grau? Tratamento conservador ou cirúrgico? O que a ciência diz sobre isso?
Tudo isso, você encontrará no curso VENCENDO A ARTROSE!
O que você encontrará neste curso completo, sobre Artrose de Joelho?
Módulo 1 - Entendendo a artrose
O que é artrose e como ela se desenvolve?
Quais as diferenças entre a artrose doença e a artrose natural do envelhecimento?
Porque cada vez mais pessoas têm artrose?
Existem formas de prevenir a artrose?
Entendendo a pirâmide de tratamento da artrose
Fatores de risco para a artrose
Principais doenças reumáticas que levam à artrose
Como a artrose começa em cada articulação
Como a artrose progride
Diagnóstico adequado de artrose
Classificação dos graus de artrose
Módulo 2 - Tratamento da artrose sem cirurgia (tratamento conservador)
Cirurgias minimamente invasivas
Artroscopia (cirurgia e pós-operatório)
Subcondroplastia (cirurgia e pós-operatório)
Radiofrequência e bloqueio de dor
Osteotomia (cirurgia e pós-operatório)
Prótese (monocompartimental, femuropatelar e total)
Pós-operatório de prótese de joelho
Módulo 3 - Cirurgias para a artrose
Introdução ao tratamento conservador
Por onde deve começar o tratamento conservador?
Abordagem médica na dor crônica
Infiltração articular no combate a artrose
Fisioterapia é fundamental para a artrose
Nem toda a fisioterapia é igual
Avaliação fisioterapêutica
Métodos de redução de dor
Terapia de temperatura (quente e frio)
Terapias manuais
Liberação miofascial
Exercícios de fortalecimento muscular
Mobilização articular
Alongamento e flexibilidade
Controle de dor e inflamação
Treinamento de equilíbrio e coordenação
Técnicas de alívio de dor
Avaliação funcional
Treinamento para atividades de vida diária (AVD)
Transição para o esporte e fortalecimento
Hidroterapia
O que pode e o que não deve ser feito no fortalecimento muscular
Mudanças no estilo de vida
Alimentação como estratégia de tratamento conservador da artrose
Suplementação para a artrose
Terapia celular para artrose
Módulo 4 - Exercícios para a artrose
Mitos sobre a prática de exercícios físicos para quem tem artrose
Benefícios de exercícios aeróbicos e anaeróbicos para quem tem artrose.
Musculação e Fortalecimento Muscular: como fortalecer sem agredir a articulação?
Como o fortalecimento deixa a articulação mais estável?
Exercícios indicados
Exercícios contra-indicados
Adaptações para exercícios
Quais músculos fortalecer
Como progredir
Estou com dor, posso treinar?
Trabalho de core e músculos estabilizadores.
Ciclismo como Exercício de Baixo Impacto
Caminhada e ciclismo para o tratamento da artrose
5. Desenvolvimento de Programas de Exercícios
Orientações sobre como desenvolver programas de exercícios adaptados às necessidades individuais de pessoas com artrose.
Progressão de movimentos
Indicação de programas de exercícios para cada grau de artrose
Com o Vencendo a Artrose, você terá um conteúdo direto, em linguagem simples, onde será possível entender os caminhos a serem percorridos em seu tratamento.
Importante: Este material não substitui o acompanhamento médico e profissional e não é considerado uma consulta médica
Dr. Adriano Leonardi
Médico Ortopedista especialista Joelho com titulo pela SBOT e SBCJ;
Mestre em ortopedia e traumatologia pela Santa Casa de São Paulo;
Médico do Esporte Pós-graduado pela UNIFESP, com titulo na SBMEE;
Membro da ICRS – International Cartilage Regeneration and Joint Preservation
Ex- presidente da Associação Brasileira de Medicina de Áreas Remotas e Esportes de aventura – ABMAR; 04
Fellowships em Cirurgia da cartilagem e Medicina Regenerativa no exterior
Colunista Globo.com/Eu Atleta; Sócio fundador do Instituto Reaction;
Ft. Rafaella Delarissa
Fisioterapeuta especializada no tratamento de patologias ortopédicas, entre elas a artrose.
Graduada pela Universidade Paulista;
Pós Graduada em Fisioterapia Ortopédica e Desportiva pela Universidade Cidade de São Paulo;
Formada em Pilates Solo e Bola.
Fisioterapeuta no Espaço RK
Formado em Educação física, com especialização em Treinamento Personalizado.
Sócio do Maxime Studio treinamento personalizado.
Produtor de conteúdo no portal Treino Mestre.
Sandro Lenzi
Depoimentos
Leonir Frainer
2024-03-09
Está sendo a melhor coisa que me aconteceu nos últimos 12 anos .. ao longo de minha carreira de jogador , fiz 4 cirurgias em cada joelho. Médicos que me operaram , não queriam fazer mais nada a não ser por prótese nos 2 joelhos. Até encontrar o Dr. Adriano. São quase 3 meses de cirurgia nos dois joelhos. Estou retornando a minha vida normal ao poucos ... Dr Adriano está a frente de todos os profissionais que conheci...o que ele fala nos vídeos , ele cumpre .. Sem palavras para agradecer o que está fazendo por mim... Obgdo por se dedicar tanto ao que faz ... Espero conseguir ajudar a muitas pessoas que procuram um profissional.. Dr Adriano é outro patamar..
E não posso deixar de agradecer a toda a equipe ... Sou de Timbó, SC . Fiquei um mês com minha esposa em SP fazendo as primeiras 20 sessões de fisio ... Começando da recepção até os fisioterapeutas, todos profissionais qualificados ... Parabéns a quem estruturou essa equipe ...
Paulo Abrahao
2024-01-12
Cirurgia muito bem sucedida. Agradeço ao dr Adriano e toda a equipe. Recuperação está sendo boa.
Junior Norberto miguel de souza junior
2023-12-12
Fui muito bem atendido pelo doutor Adriano Leonardi e sua equipe.
Paulo Filho
2023-12-11
Conheci o Dr Adriano Leonardi, através de uma amiga, que teve os dois joelhos operados por ele, com sucesso!
Precisava fazer a reconstrução do LCA do joelho direito e a sutura do menisco medial.
Gostei muito da clínica e da consulta do Dr. Adriano e decidi pela intervenção cirúrgica.
Minha cirurgia em 27/10 foi um sucesso e minha recuperação está muito tranquila. Já voltei a pisar no chão e aos poucos ganhando autonomia.
Agradeço o profissionalismo e competência do Dr Adriano e de toda sua equipe.
Paulo M. Filho
Fernanda Dubenczuk
2023-12-02
Estou emocionada escrevendo esse relato após 18 anos convivendo com dores.
O Dr Adriano Leonardi e sua equipe tem sido incríveis comigo e com a minha família desde o primeiro contato.
Conheci o Dr Adriano através do YouTube e artigos publicados.
Sofria com dores fortes nos joelhos desde os 13 anos de idade e por conta disso precisei abrir mão de muitos sonhos. Busquei diferentes ortopedista em busca de um diagnóstico e a resposta era sempre a mesma " você têm condropatia patelar, precisa emagrecer, fortalecer o quadríceps e tomar n medicamentos pro resto da vida, tratar a dor quando estiver crônica e esperar os 55 anos para colocar prótese". Em fevereiro de 2023, no auge dos meus 30 anos as dores se tornaram crônicas me impossibilitando de trabalhar e dormir e após mais um diagnóstico frustante decidi junto com minha família que iria largar tudo e me dedicar para encontrar uma solução para meus joelhos
Nesse mesmo dia mandei mensagem para o consultório do Dr Adriano e para a minha felicidade havia a disponibilidade de telemedicina, mas teria que aguardar disponibilidade da agenda por mais 45 dias...
As dores pioraram, fui afastada do trabalho (noite em claro chorando de dor agravaram meu quadro de ansiedade) e com a ajuda da secretaria consegui um encaixe para a sexta feira seguinte as 6horas da manhã.
Encaminhei com antecedência todos os exames que já havia feito em relação aos joelhos e realizei novos exames antes da consulta. Relatei todo o histórico da evolução da dor e na sequência o Dr estudou antecipadamente meus exames e apresentou detalhamento cada parte deles mostrando de maneira clara o problema. Aguardamos apenas o laudo do último exame para fechar o diagnóstico com certeza: Síndrome da Hiper pressão lateral da patela (causa) que gerou Condropatia patelar de grau IV (consequência)
Após todos os esclarecimentos da minha condição decidimos pela cirurgia (afinal já haviam de passado 18 anos e os resultados não cirúrgicos teriam algumas limitações).
É indescritível a confiança e transparência que eu senti desde o primeiro contato. Finalmente encontrei um profissional que acolheu e respeitou minha dor e em nenhum momento criticou meu peso ou força muscular. Neste dia eu estava com muita dor após mais uma noite em claro, mas meu choro foi de alívio!
Após isso a Amanda organizou toda a burocracia da cirurgia, internação, materiais e afins e 60 dias após a consulta online cheguei em São Paulo com meus pais para a cirurgia.
Fui acolhida por toda a equipe e todas as dúvidas foram muito bem esclarecidas. Meus pais foram constantemente informados sobre o andamento da cirurgia e eu, que jamais cogitei passar por um procedimento cirúrgico, me senti tão confiante e tranquila que me surpreendi.
A cirurgia foi um sucesso e naquele madrugada eu não conseguia dormir de tão feliz que eu estava. Eu sabia que depois da longa reabilitação que eu teria pela frente eu poderia finalmente resgatar os sonhos que a menina de 13 precisou abandonar e além disso eu estava livre para sonhar novos sonhos sem precisar dar um peso negativo para meus joelhos. O cuidado com a saúde física dos joelhos e do corpo seguiram sempre comigo, mas agora sem o peso da dor.
Meu relato é com 60 dias de pós operatório, 15 dias que voltei a andar e já consigo fazer mais coisas que antes da cirurgia.
Deixo aqui a mais profunda admiração e agradecimento ao Dr Adriano e toda a equipe que está presente nesse processo tão importante pra mim. Vocês são incríveis!
joselice moreira de oliveira oliveira
2023-11-07
Bom dia não teria nem como dar está nota mas pelo conhecimento das pessoas que tiveram um sucesso com tratamento ,eu comprei pela internet um livro aqual me interessei depois da compra realizada não e livro fizico ( achei muito estressante falar com a secretária que não atendia meu telefone e resumindo não entendo de informática ,sou deficiente e valor era 79.90 e foi cobrado a mais quero receber o livro conforme foi vendido Aguardo retorno desculpe Dr Adriano este livro ia me ajudar muito pois tenho 10 Artroscopia no joelho e estou pa sem andar Mas vou no Orto decidir o que fazer desculpa mi ha intenção e ter o livro 📕
9
Ana Beatriz Motta
2023-10-20
Fiz uma cirurgia de LCA no joelho direito. A cirurgia foi um sucesso e após as sessões de fisioterapia retornei aos meus esportes preferidos: tênis e beach tennis. Gratidão a toda equipe.
Neusa Quintaes Vertematti Vertematti
2023-09-14
Excelente Profissional. Super recomendo.
fiscal angelus
2023-08-22
O Dr. Adriano Leonardi é um excelente ortopedista, muito atencioso, não vê somente os exames de ressonância e afins. Mas principalmente é um médico que escuta o paciente, tornando se assim bem assertivo no tratamento. Parabéns a toda sua equipe.
Conheça um pouco do trabalho do Dr Adriano Leonardi
Mais de 0mil inscritos no Youtube
Mais de 0mil seguidores no Instagram
Mais de 0mil visitas no mês
A principal arma contra a Artrose, é a informação de qualidade! Com o Vencendo a Artrose, você aprenderá quais são os melhores protocolos de tratamento, fisioterapia e fortalecimento.
Garantia Incondicional
Entre e veja você mesmo!
Caso não seja o que esperava, você tem 7 dias dede garantia incondicional para solicitar o seu reembolso do valor integral pago.
Não, ele não substitui! O curso tem como objetivo trazer informação de qualidade e jamais deverá ser usado como substituto do tratamento médico.
Como eu receberei o acesso ao curso?
Logo após a confirmação de compra, você receberá em seu e-mail o acesso, através da plataforma Hotmart. Caso tenha alguma dificuldade, fale conosco no e-mail: [email protected]
Quais as formas de pagamento?
No pagamento no pix (apenas à vista), no cartão de crédito (à vista e parcelado em até 10x) e no boleto.
Este material equivale a uma consulta?
Não! Este é um conteúdo complementar, que mostrará os protocolos de tratamento, mas não substitui oué considerado, uma consulta médica.
Que garantia eu tenho que irei receber?
Além de toda a reputação de mais de 20 anos atuando com medicina do Dr Adriano, você ainda tem a intermediação da plataforma Hotmart, que garante a entre do conteúdo.
Caso eu não goste, posso pedir reembolso?
Sim, você pode pedir o reembolso em até 7 dias após a confirmação da compra.
Existe alguma mensalidade após a compra?
Não, você pagará o curso apenas uma vez e terá acesso vitalício.